Devenez un(e) chef(fe) d'entreprise Performant(e) !
La Méthode de l'Alignement© au service de votre DéveloppementDécouvrez comment les Neurosciences vous transforment Vous et votre Entreprise
Faites le plein d'Energie pour relever les défis !
Savez-vous que nous disposons de 4 cerveaux ?
Chacun de ces cerveaux a une « batterie » qu’il est fondamental
de recharger pour être au maximum de nos capacités.
Le Reptilien
Votre corps physique
Gagnez en Energie pour
accomplir tous vos projets. Perdez du poids.
Dites Stop à la fatigue et retrouvez concentration et efficacité.
Le Limbique
Vos émotions, vos ressentis
Apprenez à réagir sereinement face aux imprévus ou situations complexes. Apportez la paix intérieure et calmez votre stress.
Le Cortex
Votre intellect, votre mental
Déverrouillez vos blocages et travaillez votre MindSet pour faire émerger la meilleure version de vous-même.
Le Néo-Cortex
Votre part spirituelle,
le sens que vous donnez
à ce que vous faites
Gagnez en assurance
et asseyez votre posture.
Alignez-vous !
L’entrepreneur qui réussit est un entrepreneur au sommet de sa forme !
Et je ne parle pas que de forme physique mais aussi de forme mentale, intellectuelle, émotionnelle. C’est également quelqu’un qui adopte les pensées et croyances qui l’aident à déplacer des montagnes. Il est aligné avec ce qu »il fait. Il se souvient quel est son moteur et « pourquoi » il a décidé de commencer ses projets . Il donne du SENS et se rattache à ses valeurs profondes. Il met de la distance entre lui et les sources de stress et il entretient ses différentes « batteries » pour être au taquet ! Il apprend à connaitre ses besoins et à se respecter. C’est ce qui lui permet de performer !
Qu’est-ce que le coaching peut vous apporter ?
Une nouvelle hygiène de vie
Votre corps est votre pilier numéro 1. Sans lui, vous n’existez pas. L’entretenir et s’assurer qu’il fonctionne bien est une priorité. Lors de nos coachings, nous veillerons à optimaliser le fonctionnement de votre corps à travers votre alimentation et votre hygiène de vie.
La maîtrise de vos émotions
Pas de bonnes émotions, pas de bonnes décisions !Nous sommes humains et nous avons tous des ressentis. Souvent, chez le chef d’entreprise, c’est le stress qui est au menu.
Le souci, c’est qu’à long terme, le stress vous empoisonne littéralement : fatigue, difficulté de concentration, mémoire déficiente, angoisses, et j’en passe. En apprenant à gérer votre stress, vous retrouverez paix et sérénité et il vous sera plus facile de relever les défis.
Un système de pensées à votre service
Quelle représentation avez-vous des problèmes que vous rencontrez? Pensez-vous être capable de les dépasser ou au contraire pensez-vous que c’est « tellement compliqué » de réussir ? Si vos pensées sont négatives, vous ne pourrez qu’obtenir des résultats négatifs. Par contre, si elles sont positives, vous obtiendrez des résultats positifs! En outre, vos blocages conscients et inconscients seront reprogrammés à votre service.
Un moteur puissant
Pas de succès possible si on ne trouve pas du sens dans ce que l’on fait. Cette connexion un peu plus « spirituelle », axée tout d’abord sur les valeurs fondamentales pour nous, est essentielle pour réussir dans son entreprise!
Est-ce que le Coaching est fait pour vous ?
Si vous présentez un des symptômes suivants, alors le Coaching est fait pour vous !
Vous vous sentez souvent fatigué(e)
Fatigue physique ou mentale.
Vous ressentez régulièrement du stress
Le stress peut-être physique ou mental.
Vous n'avez pas les idées claires
Vous savez où vous voulez aller mais vous manquez de clarté dans vos objectifs ou dans vos plans d’actions.
Vous avez pris du poids et souhaitez le perdre
La prise de poids ralentit les fonctions cognitives. Elle vous empêche donc d’être efficace.
Vous n'êtes plus très motivé(e)
La motivation vient de notre désir, c’est certain. Il est essentiel de trouver du sens à ce que l’on fait. Mais notre motivation vient aussi de nos neuro-transmetteurs (nos hormones) et c’est la bonne alimentation qui permet notamment réguler ce déséquilibre.
Mon approche
Révéler le meilleur de soi et porter au plus haut son entreprise passe par l’optimalisation de l’Entrepreneur. Cela se produit par 4 éléments essentiels : le corps physique, le coeur (nos émotions), le mental et l’esprit (notre part spirituelle). C’est uniquement en alignant ces 4 piliers que l’on peut trouver un équilibre et révéler le meilleur de soi. C’est pour cette raison que j’ai créé une approche Holistique en vous prenant en charge de A à Z.
Comment ça fonctionne ?
Un premier RDV
Faisons connaissance et fixons ensemble vos objectifs. Construisons ensuite le plan d’actions qui vous convient le mieux.
Choisissez un programme d'accompagnement
Les programmes d’accompagnement
varient entre 3 et 6 mois.
Ils se donnent à la fréquence d’une fois par semaine ou une fois tous les 15 jours.
Atteignez vos objectifs
Lors du 1er rdv, vous passerez une série de tests et bilans. Ceux-ci nous permettront de faire le point sur votre santé et votre niveau de stress. Dès la 1ère séance, vous disposerez des clés pour changer votre hygiène de vie et observerez les premiers résultats.