FORMATION DE 7 JOURS

L'ALIMENTATION CONSCIENTE

MODULE 6

OBJECTIFS

  • Test : voyons où vous vous situez par rapport à votre pleine conscience ?
  • Exercice pratique 1 :
  • Observez vos repas

A SAVOIR

Qu'est-ce que l'alimentation consciente ?

EXERCICE

L'exercice du grain de raisin